• 回顾|9.9“解析情绪”主题沙龙精彩回顾

    昨天在大家的期待下，学员们和带领者金岂老师，共同完成了三个小时的“解析情绪”主题沙龙。从大家报名的数量以及现场到场的热情上来看，足以看出，人们对于自我有关“情绪”方面的探索的兴趣，是非常强烈的。沙龙结束后，很多人便纷纷转发沙龙现场的互动小视频和照片。今天上午也在群里面看到很多人希望这期沙龙能够再开一次的呼声。虽说沙龙仅仅短短的三个小时，带领老师却奉献给大家足够丰富的内容和形式。这期沙龙到底发生了些

    2018-12-04 844

  • 让父母发疯的孩子，他们发生了什么？

    文/陈浣洁 亲自抚养孩子的过程，也许是世界上奇迹产生最多的过程。 当然，这个观点，对于被各个年龄段的熊孩子折磨的父母们来说，不敢相信，更不敢认同。 熊孩子们，白天有时会象个小恶魔，一张小臭脸，以极不配合的态度，他们会用尽全身力量，向你大喊叫，当然不会是啥好话，例如——1.    你是个大笨蛋妈妈（爸爸）2.  

    2018-12-03 110

  • 如何应对完美主义焦虑

    文/木沐  你是否想潇洒做自己，却深深在意他人观点；你是否在很多小事或细节上纠结，消耗了不少精力而感觉疲惫；你是否觉得自己完美主义，时常感到紧绷和压力。 回顾以前的自己，更像活在自己对周围人反馈意见的揣测和感受里。编辑微信内容时常要反复调整，发出前也多次踟蹰；对他人的回应与反馈总思忖很久，反思自己是否得罪了他人，处理事情是否是不够妥当，然后陷入了无措、自责或对他人的愤

    2018-12-03 102

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